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哺乳期乳房的常见问题有哪些?哺乳期乳房如何护理?[图]

发布时间:2019-09-12 18:56:51

乳房的健康一直是女性们十分重视的问题,尤其是在哺乳期的妈妈们更要特别注意乳房保养,因为哺乳期的女性乳房很容易受到伤害。乳房是女性身体比较脆弱的部位,很容易受到危害,那么关于哺乳期乳房的常见问题有哪些呢?哺乳期乳房该如何护理呢?

1、哺乳期乳房的常见问题

1.乳头凹陷:乳头凹陷有几个原因,一是先天原因,二是后天由于营养不良,或者内衣、束胸太过紧绷等原因导致。解决方法大致分为三种:一是手拉牵引,这一方法主要适用于青春期,少女刚刚发育时以预防为主。二是吸引疗法,该法与手拉牵引原理一致,但它更偏向于专业治疗,需循序渐进才能有良好的效果。第三种是手术疗法,在前两种都束手无策的情况下,只好借助手术的手段,来矫正乳头凹陷的问题,但手术后可能会影响哺乳,而且容易复发。

Tip:喂奶前后可用温水轻拭乳头及其四周皮肤。建议日常喂奶时尽量让宝宝含住乳头和乳晕部分的皮肤,这样更容易刺激乳房泌乳。

2.乳腺炎:乳腺炎的发病原因主要有两个:乳汁的堆积和细菌入侵。针对这两个发病原因我们不难总结出预防的方法。首先避免乳汁过多堆积于乳房内,哺乳期乳汁过剩可人工挤出,促进畅通。此外要格外注意乳房的卫生,做好护理工作,防止细菌入侵,导致病变。

Tip:如果妈妈乳腺炎症状严重,建议暂停喂奶,换用奶粉喂养,以免让宝宝喝下质量差或变质的奶水。

3.乳房大小不一:首先稍微的大小不一是正常的,因为人体并不是左右绝对对称的。在哺乳期期间,乳房大小不一的可能是妈妈喂奶时习惯只使用一边的乳房喂食婴儿,这样长此以往,一边的乳房经常受到多于另一边的刺激,导致生长快于另一边,从而出现乳房大小不一的情况。

Tip:避免乳房大小不一的方法是喂奶时注意两边轮流喂食,这样既可以预防两边乳房大小不一,又可以缓解单侧手臂的疲劳感。

4.乳头湿疹:乳头湿疹大多是由内外两个因素导致。内在因素有如消化功能障碍,紧张失眠等,一般疲惫,休息不好也可能引起湿疹。外在因素有如潮湿,婴儿吮吸,过度干燥,天气寒冷,甚至家庭浴室常备用品——肥皂,沐浴露等也有导致湿疹的可能。湿疹是正常生活中可能出现的小恙,只要找到致病原因,改变一些生活或饮食习惯,加之寻求医生开些辅助的药物,持续改善一段时间,就无大碍了。

Tip:哺乳期的妈妈要格外注意由于婴儿吮吸乳头引起的湿疹,一旦发现染上湿疹,即刻停止喂奶。

5.乳头皴裂:乳头皲裂一般出现在哺乳期妈妈身上的居多,主要原因是由于喂食婴儿乳汁引起的,所以哺乳期的妈妈要注意乳房部位的清洁、干爽,并且也要注意婴儿嘴角、口腔的清洁,这样可以有效预防由于哺乳而引起乳头皲裂。

Tip:如果妈妈不幸已经出现乳头皲裂的情况,在哺乳婴儿的时候,应两边交替喂食。平时穿的内衣也以宽松为好。

看完了上文,关于一些哺乳期常见的问题,妈妈们是不是都知道答案了呢?下面我们一起去看看在哺乳期妈妈们如何护理乳房呢?

2、哺乳期乳房如何护理

1.每次喂奶之前和喂完之后,都用温水将乳头及乳晕清洗,保持该部位清洁、干燥。

2.如果乳头部位的皮肤有所破损或红肿疼痛,则可以将乳汁挤出,用干净的器皿盛给婴儿食用,避免乳头再次受伤,也防止细菌进入婴儿口中。

3.妈妈们需要有一个良好的哺乳习惯,要对哺乳时间、次数进行有规律的安排。

4.内衣的选择也尤为重要,妈妈们尽量选择比之前大一号的乳罩。哺乳期乳房重量会有所增加,而且会变得更丰满更柔软,佩戴适合的乳罩不仅可以托起乳房,减少肩、背的压力,而且可以有效防止乳房下垂。有的妈妈还会有涨奶,甚至奶水溢出的情况,这就要求乳罩要有良好的吸水、透气能力。

5.妈妈们在清洗内衣的时候,要注意与其他衣物分开,避免内衣沾染细菌、灰尘等大颗粒杂物,从而增加乳房与内衣之间的摩擦力让乳房皮肤受损。

总结:乳房的健康和身体的健康密不可分,所以女性朋友们在日常生活中都要注重保护乳房,特别是哺乳期的妈妈们,由于宝宝的主要食物就是母乳,妈妈们更要注重保护乳房。

3、哺乳期的美容禁忌

1.禁染发

烫发和染发都要用到化学药水,这些化学药水含有大量化学元素和重金属,染法时头部皮肤一定或多或少的吸收到这些重金属,本身都会加重肝和肾的负担,这些重金属和有害的化学物质肯定有一部分分布以乳汁中,孩子吃了这样的乳汁吸收到这些有害的化学物质和重金属,对生长发育是非常不好的,少量的酒精都会影响到孩子大脑的发育,何况这些有毒的物质呢。况且孩子还在生长发育的关键时期,千万不要因为一时的美丽,而影响到孩子的成长,如果实在想烫发染发,等孩子断奶以后才可以。

2.少用口红

平时用的口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠杆菌进入婴儿体内,而且还有一定的渗透性。

3.少喷香水

产妇皮肤变化,用香水可能会过敏,而且,宝宝的嗅觉也很敏感,过于刺激的味道也可能会让他“不适”,所以,新妈妈还是少喷香水为好。

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